Savory Ground Beef Orzo Recipe for Cozy Nights 🍝🔥✨
1. Introduction
¿Buscas una receta que combine sabores reconfortantes y una preparación sencilla? La receta de orzo con carne molida es perfecta para esas noches de descanso en las que quieres disfrutar de un cena casera y deliciosa. Este plato, también conocido como beef pasta dish, se destaca por su sabor profundo, textura cremosa y rápida preparación. Es el ejemplo ideal de cómo un cozy dinner recipe puede ser nutritivo, sabroso y perfecto para toda la familia.
2. Ingredientes para la receta de ground beef orzo
- 1 libra (450 g) de carne molida de res
- 1 taza de orzo (pasta en forma de arroz)
- 1 cebolla mediana picada finamente
- 2 dientes de ajo picados
- 1 taza de caldo de carne o vegetal
- 1 taza de tomates triturados
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Queso rallado (opcional para servir)
3. Preparación paso a paso para la receta de ground beef orzo
**Paso 1: Sofreír la cebolla y el ajo**
En una cacerola grande, calienta las carote premium 16pc no-stick cookware set y añade el aceite de oliva. Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes y aromáticos. Esto crea la base perfecta para un cozy dinner recipe.
**Paso 2: Cocinar la carne molida**
Agrega la carne molida a la cacerola y cocina a fuego medio-alto hasta que esté bien dorada. Asegúrate de deshacer los trozos con una cuchara. Sazona con sal, pimienta y orégano, permitiendo que los sabores se mezclen.
**Paso 3: Añadir líquido y pasta**
Incorpora los tomates triturados y el caldo de carne. Lleva la mezcla a ebullición, luego añade el orzo. Reduce el fuego y cocina a fuego lento, cubierto, durante unos 10 minutos o hasta que la pasta esté tierna y el líquido se haya reducido.
**Paso 4: Finalizar y servir**
Revuelve bien y ajusta la sal y pimienta según sea necesario. Para un toque final, espolvorea queso rallado y sirve caliente. Este platillo delicioso es perfecto para acompañar con una ensalada fresca o pan crujiente.
4. Consejos para almacenar y calentar la receta de beef pasta dish
Para guardar las sobras, transfiere la guarnición a un recipiente hermético y refrigera por hasta 3 días. Para recalentar, usa el microondas o una sartén a fuego medio, añadiendo un chorrito de caldo si necesita humedad adicional. Este plato se mantiene delicioso y en su mejor sabor con un almacenamiento adecuado.
5. Sugerencias para servir esta cozy dinner recipe
Este ground beef orzo es muy versátil. Puedes acompañarlo con wraps de halloumi para una propuesta más variada o preparar una ensalada fresca con ingredientes de temporada. También puedes agregar un toque picante con unas gotitas de salsa chipotle o servirlo con pan crujiente para un completo beef pasta dish.
6. Beneficios nutricionales del ground beef orzo
Este plato combina proteínas de alta calidad de la carne molida con la energía de la pasta y las vitaminas de los tomates y cebollas. Es una opción nutritiva para una cena completa y saludable, ideal para quienes buscan una alimentación balanceada y reconfortante.
7. FAQs sobre la ground beef orzo y su preparación
¿Se puede hacer esta receta con carne de pavo o pollo?
Sí, puedes sustituir la carne molida de res por carne de pavo o pollo molida para una versión más ligera y aún así deliciosa del beef pasta dish.
¿Cuánto tiempo tarda en prepararse esta receta?
La preparación total toma aproximadamente 30 minutos, haciendo de ella una excelente opción para cenas rápidas y reconfortantes.
¿Puedo agregar verduras a esta receta?
Por supuesto. Añadir pimientos, espinacas o calabacín en los pasos iniciales puede mejorar el valor nutricional y el sabor del plato.
8. Conclusión
La receta de ground beef orzo es una imperdible para quienes disfrutan de platos sencillos, sabrosos y que brindan confort en cada bocado. Con ingredientes básicos y una preparación rápida, este cozy dinner recipe se convertirá en uno de tus favoritos para noches frías o cuando necesites un platillo de comida casera reconfortante. ¡Anímate a prepararlo y sorprende a todos en casa!
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Savory Ground Beef Orzo Recipe for Cozy Nights
- Total Time: 30 minutos
- Yield: 4 porciones 1x
- Diet: Sin gluten, Sin restricciones específicas
Description
Disfruta de esta reconfortante y sabrosa receta de orzo con carne molida, perfecta para noches acogedoras y cenas familiares. Con una preparación sencilla, este plato combina pasta en forma de arroz, carne de res jugosa y tomates triturados, creando un sabor profundo y una textura cremosa que encantará a todos en casa.
Ingredients
- 1 libra (450 g) de carne molida de res
- 1 taza de orzo (pasta en forma de arroz)
- 1 cebolla mediana picada finamente
- 2 dientes de ajo picados
- 1 taza de caldo de carne o vegetal
- 1 taza de tomates triturados
- 1 cucharadita de orégano seco
- Sal y pimienta al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Queso rallado (opcional para servir)
Instructions
- Sofríe la cebolla y el ajo en una cacerola grande con aceite de oliva hasta que estén transparentes y aromáticos.
- Agrega la carne molida y cocínala hasta que esté bien dorada, deshaciendo los trozos con una cuchara.
- Incorpora los tomates triturados y el caldo, lleva a ebullición, luego añade el orzo y cocina a fuego lento cubierto por unos 10 minutos hasta que la pasta esté tierna y el líquido reducido.
- Revuelve bien, ajusta la sal y pimienta, y espolvorea queso rallado si deseas. Sirve caliente, acompañado de ensalada o pan crujiente.
Notes
- Para una versión más ligera, sustituye la carne de res por pavo o pollo molido.
- Puedes agregar verduras como pimientos, espinacas o calabacín en los pasos iniciales para enriquecer el plato.
- Refrigerar en un recipiente hermético por hasta 3 días y recalentar en microondas o en una sartén con un poco de caldo si es necesario.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 20 minutos
- Category: Cena, Pasta
- Method: Salteado y cocción en olla
- Cuisine: Casera, Americana
Nutrition
- Serving Size: 1 porción (aproximadamente 1 taza)
- Calories: 410 kcal Kcal
- Sugar: 4 g
- Sodium: 550 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 22 g
- Cholesterol: 70 mg
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