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A comforting plate of pollo y salsa en la estufa, featuring tender cooked chicken topped with rich, glossy brown sauce, garnished with herbs, all served on a rustic plate with steam rising. The background shows a cozy kitchen setting with warm lighting, emphasizing an autumnal, inviting atmosphere.

Pollo y Salsa en la Estufa


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  • Author: Maria
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Disfruta de una deliciosa y reconfortante cena con Pollo y Salsa en la Estufa, perfecta para las noches de otoño. Esta receta fácil combina pollo tierno en una salsa cremosa y llena de sabor, ideal para comidas rápidas y acogedoras.


Ingredients

Scale
  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel
  • 1 cebolla picada
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 taza de caldo de pollo
  • 1 lata de tomates triturados
  • 1 taza de crema de leche
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • Jugo de 1 limón (opcional)
  • Otras especias al gusto (pimentón, orégano, paprika)

Instructions

  1. Sazona las pechugas de pollo con sal, pimienta y especias. Cocina en una sartén con aceite hasta dorar y cocinar completamente, aproximadamente 6-8 minutos por lado. Reserva.
  2. En la misma sartén, sofríe la cebolla y el ajo hasta transparentar. Agrega los tomates triturados y el caldo, cocina a fuego lento durante 10 minutos.
  3. Regresa el pollo a la sartén, vierte la crema de leche y cocina 5 minutos más. Ajusta la sal y pimienta al gusto.

Notes

  • Para un toque cítrico, añade jugo de limón al final de la cocción.
  • Prueba con especias como pimentón ahumado para variar el sabor.
  • Sirve con arroz, pasta, pan o sobre galletas para aprovechar toda la salsa.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Cena
  • Method: Estufa
  • Cuisine: Latina

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350 Kcal
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 110mg