A close-up of a vibrant plate featuring succulent pink shrimp resting on tender green broccoli florets, all coated in a rich, creamy white Alfredo sauce, garnished with a sprinkle of grated cheese and freshly chopped herbs. The dish is elegantly plated on a white ceramic dish, with a sprinkle of freshly ground black pepper visible around the edges, set against a rustic wooden table with a background of a fork and a glass of white wine.

Camarones y brócoli Alfredo: La receta perfecta de pasta con salsa cremosa y mariscos 🦐🥦🍝

1. Introducción

¿Buscas una receta deliciosa y fácil de preparar que combine lo mejor del marisco y las verduras? La receta de camarones y brócoli Alfredo es una opción perfecta para cenas rápidas, almuerzos nutritivos o una ocasión especial. Este plato de pasta Alfredo con camarones y brócoli ofrece una salsa cremosa que envuelve cada bocado y un sabor que cautiva en cada cucharada. Además, su preparación sencilla y rápida hace que sea un plato ideal para quienes desean comer bien sin complicaciones.

2. Ingredientes necesarios para la receta de camarones y brócoli Alfredo

  • 300 g de camarones pelados y desvenados
  • 200 g de brócoli fresco o congelado
  • 250 g de pasta (fettuccine, espaguetis o la pasta de tu preferencia)
  • 1 taza de crema de leche o crema para cocinar
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 2 dientes de ajo picados finamente
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Perejil fresco picado para decorar

3. Cómo preparar un delicioso camarones y brócoli Alfredo: paso a paso

3.1. Cocinar la pasta perfecta para la receta de pasta con camarones Alfredo

En una olla grande, hierve agua con sal y cocina la pasta según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente. Cuela y reserva un poco del agua de la cocción para ajustar la salsa si es necesario. Este paso es fundamental para obtener una receta de pasta auténtica y deliciosa.

3.2. Cocinar el brócoli y los camarones de forma saludable y rápida

En una sartén grande con un chorrito de aceite de oliva, saltea el brócoli durante 3-4 minutos hasta que esté tierno pero aún crujiente. Añade los camarones, el ajo picado, sal y pimienta al gusto, y cocina hasta que los camarones estén rosados y cocidos, aproximadamente 2-3 minutos. La preparación de salteados saludables como este puede inspirarte para mejorar tus recetas.

3.3. Preparar la salsa cremosa Alfredo perfecta

Reduce el fuego y añade la mantequilla a la mismo sartén, derritiéndola suavemente. Incorpora la crema de leche y mezcla bien. Agrega el queso parmesano rallado y remove hasta obtener una salsa cremosa y sedosa. Ajusta la consistencia con un poco del agua de cocción de la pasta si es necesario. La clave reside en conseguir una salsa Alfredo cremosa y deliciosa para acompañar tus camarones y brócoli.

3.4. Integrar todos los ingredientes y servir

Agrega la pasta cocida a la salsa, mezclando suavemente para que quede bien cubierta. Incorpora los camarones y el brócoli en la pasta con salsa Alfredo, cocina un minuto más para que todos los sabores se integren. Decora con perejil fresco picado y sirve inmediatamente. Para ideas adicionales, visita nuestras recetas de cena.

4. Consejos para almacenar y recalentar la pasta con camarones y brócoli Alfredo

Para guardar las sobras, coloca el plato en un recipiente hermético y refrigéralo por hasta 2 días. Para recalentarlo, calienta en el microondas a baja potencia o en una sartén con un poco de leche o agua para mantener la salsa cremosa. La receta de sopa cremosa puede ser un excelente ejemplo de cómo mejorar tus métodos de almacenamiento.

5. Ideas para servir y acompañar la receta de camarones y brócoli Alfredo

Sirve tu plato de camarones y brócoli Alfredo acompañado de una ensalada verde fresca o pan de ajo crujiente para un contraste perfecto. Para un toque especial, incorpora una variedad en la pasta o agrega algunas gotas de aceite de oliva aromatizado. También puedes explorar diferentes formas de preparar la pasta y los mariscos para variar cada vez que prepares este delicioso plato.

6. Configuración y utensilios recomendados

Utiliza una set de utensilios antiadherentes para facilitar la cocción y limpieza, y una buena sartén antiadherente. Para preparar esta receta de forma eficiente, un preparador de vegetales te ayudará a cortar los ingredientes rápidamente. También consulta nuestras recomendaciones en recetas de desayuno y utensilios de cocina.

7. Preguntas frecuentes sobre la receta de camarones y brócoli Alfredo

  • ¿Se puede preparar esta receta con otros tipos de pasta? ¡Por supuesto! La receta funciona muy bien con cualquier pasta larga o corta, como penne, rigatoni o fusilli.
  • ¿Es apta para intolerantes a la lactosa? Puedes sustituir la crema y el queso parmesano por versiones sin lactosa o por hechas a base de ingredientes vegetales.
  • ¿Puedo optar por camarones congelados para la receta? Sí, solo asegúrate de descongelarlos completamente y secarlos bien antes de cocinarlos para evitar que suelten agua y afecten la textura.

8. Conclusión

La receta de camarones y brócoli Alfredo es una opción irresistible para quienes disfrutan de pastas con salsa cremosa y proteínas marinas. Con ingredientes sencillos y pasos fáciles, puedes sorprender a tu familia o amigos con un plato delicioso y nutritivo en menos de 30 minutos. No dudes en experimentar añadiendo tus ingredientes favoritos o ajustando las cantidades para personalizar esta receta a tu gusto. ¿Listo para conquistar el paladar? ¡Anímate a preparar tu propia versión y disfruta de un plato que combina mariscos, verduras y salsa cremosa en perfecta armonía!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
A close-up of a vibrant plate featuring succulent pink shrimp resting on tender green broccoli florets, all coated in a rich, creamy white Alfredo sauce, garnished with a sprinkle of grated cheese and freshly chopped herbs. The dish is elegantly plated on a white ceramic dish, with a sprinkle of freshly ground black pepper visible around the edges, set against a rustic wooden table with a background of a fork and a glass of white wine.

Camarones y brócoli Alfredo


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Maria
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin restricciones

Description

Disfruta de un delicioso plato de camarones y brócoli Alfredo, una pasta cremosa con mariscos y verduras que cautiva el paladar. Perfecta para cenas rápidas y comidas nutritivas, esta receta combina ingredientes frescos en una salsa suave y sedosa, ideal para sorprender en cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 300 g de camarones pelados y desvenados
  • 200 g de brócoli fresco o congelado
  • 250 g de pasta (fettuccine, espaguetis o la pasta de tu preferencia)
  • 1 taza de crema de leche o crema para cocinar
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 2 dientes de ajo picados finamente
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Perejil fresco picado para decorar

Instructions

  1. En una olla grande con agua y sal, cocina la pasta hasta que esté al dente. Escurre y reserva un poco del agua de cocción.
  2. En una sartén grande con aceite de oliva, saltea el brócoli durante 3-4 minutos hasta que esté tierno pero crujiente.
  3. Añade los camarones, el ajo, salpimienta y cocina hasta que estén rosados y cocidos, aproximadamente 2-3 minutos.
  4. Reduce el fuego y añade la mantequilla, derritiéndola. Incorpora la crema de leche y mezcla bien.
  5. Agrega el queso parmesano rallado y mantiene en movimiento hasta obtener una salsa cremosa. Ajusta la consistencia con agua de la cocción si es necesario.
  6. Mezcla la pasta cocida con la salsa, añade los camarones y el brócoli, y cocina un minuto más para integrar sabores.
  7. Decora con perejil fresco y sirve inmediatamente.

Notes

  • Puedes reemplazar la pasta por variedades integrales para una opción más saludable.
  • Para una versión sin lactosa, usa crema y queso parmesano sin lactosa.
  • Para agregar más sabor, añade un poco de jugo de limón o pimienta roja en hojuelas.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Pasta
  • Method: Saltear y cocinar
  • Cuisine: Internacional

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 420 kcal Kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 520 mg
  • Fat: 22 g
  • Saturated Fat: 12 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 24 g
  • Cholesterol: 155 mg

Sin comentarios

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe rating 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star